Pane e Panini

CAESAR CROUTONS, CAESAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine14.3g15.4% dell'energia
Grassi7.1g7.7% dell'energia
Carboidrati71.4g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
14.3g (15.4%)
Grassi
7.1g (7.7%)
Carboidrati
71.4g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine14.3g
Grassi7.1g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine29%
Grassi totali11%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAESAR CROUTONS, CAESAR mostrano 429 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 7.1g di grassi totali e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium