Pane e Panini

BUTTERMILK DINNER ROLL TRAY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie323kcal / 100g
Proteine9.7g14.7% dell'energia
Grassi11.3g17.1% dell'energia
Carboidrati45.2g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.2g
Proteine
9.7g (14.7%)
Grassi
11.3g (17.1%)
Carboidrati
45.2g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie323kcal
Proteine9.7g
Grassi11.3g
Carboidrati45.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine19%
Grassi totali17%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 323 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUTTERMILK DINNER ROLL TRAY mostrano 323 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 11.3g di grassi totali e 45.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A