Pane e Panini

BUTTERMILK BROWN 'N SERVE ROLLS, BUTTERMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine7.1g13.7% dell'energia
Grassi1.8g3.5% dell'energia
Carboidrati42.9g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.8g
Proteine
7.1g (13.7%)
Grassi
1.8g (3.5%)
Carboidrati
42.9g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine7.1g
Grassi1.8g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUTTERMILK BROWN 'N SERVE ROLLS, BUTTERMILK mostrano 214 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 1.8g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium