Pane e Panini

BUTTER ENRICHED BREAD, BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine9.7g14.7% dell'energia
Grassi1.6g2.4% dell'energia
Carboidrati54.8g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.1g
Proteine
9.7g (14.7%)
Grassi
1.6g (2.4%)
Carboidrati
54.8g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine9.7g
Grassi1.6g
Carboidrati54.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTER ENRICHED BREAD, BUTTER offre un apporto di 258 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 1.6g di grassi e 54.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium