Pane e Panini
BROWN & SERVE HAWAIIAN ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine6.1g11.2% dell'energia
Grassi3g5.5% dell'energia
Carboidrati45.4g83.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.5g
Proteine
6.1g (11.2%)Grassi
3g (5.5%)Carboidrati
45.4g (83.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine6.1g
Grassi3.0g
Carboidrati45.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BROWN & SERVE HAWAIIAN ROLLS mostrano 242 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 3g di grassi totali e 45.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti