Pane e Panini

BROWN RICE GLUTEN FREE ENGLISH MUFFINS, BROWN RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine2.3g3.6% dell'energia
Grassi1.2g1.9% dell'energia
Carboidrati60.5g94.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.0g
Proteine
2.3g (3.6%)
Grassi
1.2g (1.9%)
Carboidrati
60.5g (94.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine2.3g
Grassi1.2g
Carboidrati60.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROWN RICE GLUTEN FREE ENGLISH MUFFINS, BROWN RICE mostrano 279 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 1.2g di grassi totali e 60.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc