Pane e Panini

BROWN 'N SERVE DINNER ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine7.1g11.7% dell'energia
Grassi3.6g5.9% dell'energia
Carboidrati50g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
7.1g (11.7%)
Grassi
3.6g (5.9%)
Carboidrati
50g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine7.1g
Grassi3.6g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROWN 'N SERVE DINNER ROLLS mostrano 286 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 3.6g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium