Pane e Panini

BRIOCHE THIN BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine7.9g12.4% dell'energia
Grassi3.2g5.0% dell'energia
Carboidrati52.4g82.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.5g
Proteine
7.9g (12.4%)
Grassi
3.2g (5.0%)
Carboidrati
52.4g (82.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine7.9g
Grassi3.2g
Carboidrati52.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BRIOCHE THIN BUNS offre un apporto di 270 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 3.2g di grassi e 52.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium