Pane e Panini

BRIOCHE SLIDERS MINI BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine7.1g12.1% dell'energia
Grassi5.4g9.2% dell'energia
Carboidrati46.4g78.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.9g
Proteine
7.1g (12.1%)
Grassi
5.4g (9.2%)
Carboidrati
46.4g (78.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine7.1g
Grassi5.4g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BRIOCHE SLIDERS MINI BUNS offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 5.4g di grassi e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium