Pane e Panini

BRIOCHE SANDWICH BUNS, BRIOCHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine8.4g15.1% dell'energia
Grassi3.5g6.3% dell'energia
Carboidrati43.7g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.6g
Proteine
8.4g (15.1%)
Grassi
3.5g (6.3%)
Carboidrati
43.7g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine8.4g
Grassi3.5g
Carboidrati43.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BRIOCHE SANDWICH BUNS, BRIOCHE offre un apporto di 254 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 3.5g di grassi e 43.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium