Pane e Panini

BRIOCHE LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie340kcal / 100g
Proteine8g11.4% dell'energia
Grassi12g17.1% dell'energia
Carboidrati50g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.0g
Proteine
8g (11.4%)
Grassi
12g (17.1%)
Carboidrati
50g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie340kcal
Proteine8.0g
Grassi12.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine16%
Grassi totali18%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRIOCHE LOAF mostrano 340 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 12g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium