Pane e Panini

BRIOCHE HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine10g14.7% dell'energia
Grassi8g11.8% dell'energia
Carboidrati50g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.0g
Proteine
10g (14.7%)
Grassi
8g (11.8%)
Carboidrati
50g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi8.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRIOCHE HAMBURGER BUNS mostrano 300 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 8g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium