Pane e Panini

BRIOCHE BUNS BAKERY BREAD, BRIOCHE BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine9.9g16.0% dell'energia
Grassi5.6g9.0% dell'energia
Carboidrati46.5g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.0g
Proteine
9.9g (16.0%)
Grassi
5.6g (9.0%)
Carboidrati
46.5g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine9.9g
Grassi5.6g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali9%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRIOCHE BUNS BAKERY BREAD, BRIOCHE BUNS mostrano 268 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 5.6g di grassi totali e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium