Pane e Panini

BRIOCHE BAGUETTES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine9.4g13.8% dell'energia
Grassi7.1g10.4% dell'energia
Carboidrati51.8g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.3g
Proteine
9.4g (13.8%)
Grassi
7.1g (10.4%)
Carboidrati
51.8g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine9.4g
Grassi7.1g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BRIOCHE BAGUETTES contiene 318 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 7.1g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium