Pane e Panini

BREAD, DOUBLE CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine4.4g6.6% dell'energia
Grassi11.1g16.7% dell'energia
Carboidrati51.1g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.6g
Proteine
4.4g (6.6%)
Grassi
11.1g (16.7%)
Carboidrati
51.1g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine4.4g
Grassi11.1g
Carboidrati51.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREAD, DOUBLE CHOCOLATE offre un apporto di 311 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 11.1g di grassi e 51.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium