Pane e Panini

BREAD, CASHEW CREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie394kcal / 100g
Proteine16.7g27.6% dell'energia
Grassi30.3g50.0% dell'energia
Carboidrati13.6g22.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.6g
Proteine
16.7g (27.6%)
Grassi
30.3g (50.0%)
Carboidrati
13.6g (22.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie394kcal
Proteine16.7g
Grassi30.3g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine33%
Grassi totali47%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 394 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREAD, CASHEW CREME offre un apporto di 394 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 30.3g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C