Pane e Panini
BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie248kcal / 100g
Proteine10g15.4% dell'energia
Grassi1g1.5% dell'energia
Carboidrati54g83.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.0g
Proteine
10g (15.4%)Grassi
1g (1.5%)Carboidrati
54g (83.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie248kcal
Proteine10.0g
Grassi1.0g
Carboidrati54.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BREAD offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 1g di grassi e 54g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti