Pane e Panini

BRAT & SAUSAGE ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine9.1g15.2% dell'energia
Grassi3.8g6.3% dell'energia
Carboidrati47g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.9g
Proteine
9.1g (15.2%)
Grassi
3.8g (6.3%)
Carboidrati
47g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine9.1g
Grassi3.8g
Carboidrati47.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRAT & SAUSAGE ROLLS mostrano 258 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 3.8g di grassi totali e 47g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium