Pane e Panini

BOULART, CIABATTA BREAD, RED PEPPER & ONION, RED PEPPER & ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine8.9g14.9% dell'energia
Grassi0.9g1.5% dell'energia
Carboidrati50g83.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.8g
Proteine
8.9g (14.9%)
Grassi
0.9g (1.5%)
Carboidrati
50g (83.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine8.9g
Grassi0.9g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali1%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BOULART, CIABATTA BREAD, RED PEPPER & ONION, RED PEPPER & ONION contiene 250 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 0.9g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C