Pane e Panini

BOMBER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine8.9g12.9% dell'energia
Grassi4.5g6.5% dell'energia
Carboidrati55.4g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.8g
Proteine
8.9g (12.9%)
Grassi
4.5g (6.5%)
Carboidrati
55.4g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine8.9g
Grassi4.5g
Carboidrati55.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BOMBER BUNS offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 4.5g di grassi e 55.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium