Pane e Panini

BLUEBERRY PRE-SLICED BAGELS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine7.4g11.5% dell'energia
Grassi1.2g1.9% dell'energia
Carboidrati55.6g86.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.2g
Proteine
7.4g (11.5%)
Grassi
1.2g (1.9%)
Carboidrati
55.6g (86.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine7.4g
Grassi1.2g
Carboidrati55.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY PRE-SLICED BAGELS, BLUEBERRY mostrano 259 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 1.2g di grassi totali e 55.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium