Pane e Panini

BLUEBERRY LARGER BAKERY STYLE BAGELS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine9.9g14.2% dell'energia
Grassi2.8g4.0% dell'energia
Carboidrati57.1g81.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.8g
Proteine
9.9g (14.2%)
Grassi
2.8g (4.0%)
Carboidrati
57.1g (81.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine9.9g
Grassi2.8g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY LARGER BAKERY STYLE BAGELS, BLUEBERRY contiene 275 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 2.8g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium