Pane e Panini

BLUEBERRY FLAVORED PRE-SLICED BAGELS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine9.4g12.8% dell'energia
Grassi1.8g2.4% dell'energia
Carboidrati62.4g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.6g
Proteine
9.4g (12.8%)
Grassi
1.8g (2.4%)
Carboidrati
62.4g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine9.4g
Grassi1.8g
Carboidrati62.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY FLAVORED PRE-SLICED BAGELS, BLUEBERRY contiene 306 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 1.8g di grassi e 62.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium