Pane e Panini

BLUEBERRY BAGELS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine9.6g88.9% dell'energia
Grassi1.2g11.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.8g
Proteine
9.6g (88.9%)
Grassi
1.2g (11.1%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine9.6g
Grassi1.2g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY BAGELS, BLUEBERRY offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 1.2g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium