Pane e Panini

BLUEBERRY BAGELS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine8.8g12.4% dell'energia
Grassi0.9g1.3% dell'energia
Carboidrati61.4g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.1g
Proteine
8.8g (12.4%)
Grassi
0.9g (1.3%)
Carboidrati
61.4g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine8.8g
Grassi0.9g
Carboidrati61.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali1%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY BAGELS, BLUEBERRY mostrano 281 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 0.9g di grassi totali e 61.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium