Pane e Panini
BLUEBERRY BAGEL, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie258kcal / 100g
Proteine9.4g11.8% dell'energia
Grassi1.2g1.5% dell'energia
Carboidrati68.8g86.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.4g
Proteine
9.4g (11.8%)Grassi
1.2g (1.5%)Carboidrati
68.8g (86.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie258kcal
Proteine9.4g
Grassi1.2g
Carboidrati68.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUEBERRY BAGEL, BLUEBERRY mostrano 258 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 1.2g di grassi totali e 68.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti