Pane e Panini

BLACK PEPPER & SWISS CHEESE ARTISAN BREAD, BLACK PEPPER & SWISS CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine12.5g21.2% dell'energia
Grassi5.4g9.2% dell'energia
Carboidrati41.1g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.0g
Proteine
12.5g (21.2%)
Grassi
5.4g (9.2%)
Carboidrati
41.1g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine12.5g
Grassi5.4g
Carboidrati41.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine25%
Grassi totali8%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACK PEPPER & SWISS CHEESE ARTISAN BREAD, BLACK PEPPER & SWISS CHEESE mostrano 268 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 5.4g di grassi totali e 41.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium