Pane e Panini

BIALY SPANISH ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine8.4g14.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati49.3g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.7g
Proteine
8.4g (14.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
49.3g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine8.4g
Grassi0.0g
Carboidrati49.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali0%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BIALY SPANISH ONION mostrano 225 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 0g di grassi totali e 49.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium