Pane e Panini

BEER HAMBURGER BUNS, BEER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine8.4g13.7% dell'energia
Grassi3.5g5.7% dell'energia
Carboidrati49.3g80.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.2g
Proteine
8.4g (13.7%)
Grassi
3.5g (5.7%)
Carboidrati
49.3g (80.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine8.4g
Grassi3.5g
Carboidrati49.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEER HAMBURGER BUNS, BEER offre un apporto di 268 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 3.5g di grassi e 49.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium