Pane e Panini

BEER BRAT BUNS, BEER BRAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine8.2g12.9% dell'energia
Grassi3.5g5.5% dell'energia
Carboidrati51.8g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.5g
Proteine
8.2g (12.9%)
Grassi
3.5g (5.5%)
Carboidrati
51.8g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine8.2g
Grassi3.5g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEER BRAT BUNS, BEER BRAT mostrano 271 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 3.5g di grassi totali e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium