Pane e Panini

BAKLAVA BAKERY, THIN PITA BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine14.3g17.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati68.6g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.9g
Proteine
14.3g (17.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
68.6g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine14.3g
Grassi0.0g
Carboidrati68.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine29%
Grassi totali0%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BAKLAVA BAKERY, THIN PITA BREAD mostrano 343 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 0g di grassi totali e 68.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium