Pane e Panini

BAKERY FRESH GOODNESS, WHITE BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie280kcal / 100g
Proteine8g11.8% dell'energia
Grassi4g5.9% dell'energia
Carboidrati56g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.0g
Proteine
8g (11.8%)
Grassi
4g (5.9%)
Carboidrati
56g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie280kcal
Proteine8.0g
Grassi4.0g
Carboidrati56.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BAKERY FRESH GOODNESS, WHITE BREAD mostrano 280 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 4g di grassi totali e 56g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium