Pane e Panini

BAKED BRIE & BRIOCHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine16.5g28.6% dell'energia
Grassi24.7g42.8% dell'energia
Carboidrati16.5g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.7g
Proteine
16.5g (28.6%)
Grassi
24.7g (42.8%)
Carboidrati
16.5g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine16.5g
Grassi24.7g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine33%
Grassi totali38%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAKED BRIE & BRIOCHE offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.5g di proteine, 24.7g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A