Pane e Panini

BAGELS ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine8.8g13.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati54.4g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.2g
Proteine
8.8g (13.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
54.4g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine8.8g
Grassi0.0g
Carboidrati54.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BAGELS ONION contiene 246 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 0g di grassi e 54.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium