Pane e Panini
BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie274kcal / 100g
Proteine9.5g14.3% dell'energia
Grassi4.2g6.3% dell'energia
Carboidrati52.6g79.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.3g
Proteine
9.5g (14.3%)Grassi
4.2g (6.3%)Carboidrati
52.6g (79.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie274kcal
Proteine9.5g
Grassi4.2g
Carboidrati52.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BAGELS contiene 274 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 4.2g di grassi e 52.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti