Pane e Panini

BAGEL SLIMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine10.9g17.3% dell'energia
Grassi2.2g3.5% dell'energia
Carboidrati50g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.1g
Proteine
10.9g (17.3%)
Grassi
2.2g (3.5%)
Carboidrati
50g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine10.9g
Grassi2.2g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali3%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAGEL SLIMS offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 2.2g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C