Pane e Panini

ASIAGO FOCACCIA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie261kcal / 100g
Proteine8g14.0% dell'energia
Grassi7g12.3% dell'energia
Carboidrati42.1g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
8g (14.0%)
Grassi
7g (12.3%)
Carboidrati
42.1g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie261kcal
Proteine8.0g
Grassi7.0g
Carboidrati42.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASIAGO FOCACCIA offre un apporto di 261 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 7g di grassi e 42.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C