Pane e Panini

ASIAGO 5 NEW YORK STYLE BAGELS, ASIAGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine10.8g16.5% dell'energia
Grassi2.9g4.4% dell'energia
Carboidrati51.7g79.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.4g
Proteine
10.8g (16.5%)
Grassi
2.9g (4.4%)
Carboidrati
51.7g (79.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine10.8g
Grassi2.9g
Carboidrati51.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASIAGO 5 NEW YORK STYLE BAGELS, ASIAGO offre un apporto di 275 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 2.9g di grassi e 51.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium