Pane e Panini

ARTISAN STYLE CIABATTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie260kcal / 100g
Proteine4g6.8% dell'energia
Grassi3g5.1% dell'energia
Carboidrati52g88.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.0g
Proteine
4g (6.8%)
Grassi
3g (5.1%)
Carboidrati
52g (88.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie260kcal
Proteine4.0g
Grassi3.0g
Carboidrati52.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ARTISAN STYLE CIABATTA mostrano 260 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 3g di grassi totali e 52g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium