Pane e Panini

ARTISAN ROUND GLUTEN FREE BUN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie302kcal / 100g
Proteine4.7g6.2% dell'energia
Grassi2.4g3.2% dell'energia
Carboidrati68.9g90.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
4.7g (6.2%)
Grassi
2.4g (3.2%)
Carboidrati
68.9g (90.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie302kcal
Proteine4.7g
Grassi2.4g
Carboidrati68.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ARTISAN ROUND GLUTEN FREE BUN offre un apporto di 302 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 2.4g di grassi e 68.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium