Pane e Panini

ARTISAN RECIPES EVERYTHING BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine10.6g16.1% dell'energia
Grassi3.5g5.3% dell'energia
Carboidrati51.8g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.9g
Proteine
10.6g (16.1%)
Grassi
3.5g (5.3%)
Carboidrati
51.8g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine10.6g
Grassi3.5g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ARTISAN RECIPES EVERYTHING BAGELS contiene 294 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 3.5g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium