Pane e Panini

ARTISAN LOAF, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine11.1g13.9% dell'energia
Grassi2.2g2.8% dell'energia
Carboidrati66.7g83.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
11.1g (13.9%)
Grassi
2.2g (2.8%)
Carboidrati
66.7g (83.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine11.1g
Grassi2.2g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine22%
Grassi totali3%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ARTISAN LOAF, GARLIC offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 2.2g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium