Pane e Panini

ARTISAN LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine13.6g18.0% dell'energia
Grassi4.2g5.6% dell'energia
Carboidrati57.6g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.4g
Proteine
13.6g (18.0%)
Grassi
4.2g (5.6%)
Carboidrati
57.6g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine13.6g
Grassi4.2g
Carboidrati57.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine27%
Grassi totali6%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ARTISAN LOAF mostrano 339 calorie per 100g. Offre 13.6g di proteine, 4.2g di grassi totali e 57.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium