Pane e Panini

ARTISAN BREADS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine8.7g12.7% dell'energia
Grassi5.4g7.9% dell'energia
Carboidrati54.4g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.5g
Proteine
8.7g (12.7%)
Grassi
5.4g (7.9%)
Carboidrati
54.4g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine8.7g
Grassi5.4g
Carboidrati54.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine17%
Grassi totali8%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ARTISAN BREADS mostrano 304 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 5.4g di grassi totali e 54.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium