Pane e Panini
ARTISAN BREAD, CIABATTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine8.8g14.7% dell'energia
Grassi3.5g5.9% dell'energia
Carboidrati47.4g79.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.7g
Proteine
8.8g (14.7%)Grassi
3.5g (5.9%)Carboidrati
47.4g (79.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine8.8g
Grassi3.5g
Carboidrati47.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ARTISAN BREAD, CIABATTA offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 3.5g di grassi e 47.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti