Pane e Panini

ANCIENT GRAIN LOAF, ANCIENT GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine10.5g17.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati49.1g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.6g
Proteine
10.5g (17.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
49.1g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine10.5g
Grassi0.0g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ANCIENT GRAIN LOAF, ANCIENT GRAIN offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 0g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium