Pane e Panini

ALL NATURAL SPROUTED GRAINS POCKETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine9.3g17.4% dell'energia
Grassi2.3g4.3% dell'energia
Carboidrati41.9g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.5g
Proteine
9.3g (17.4%)
Grassi
2.3g (4.3%)
Carboidrati
41.9g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine9.3g
Grassi2.3g
Carboidrati41.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALL NATURAL SPROUTED GRAINS POCKETS contiene 186 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 2.3g di grassi e 41.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium