Pane e Panini
9 GRAIN WITH FLAX & FIBER HEALTHFULL THINS ROLLS, 9 GRAIN WITH FLAX & FIBER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine9.3g16.0% dell'energia
Grassi2.3g4.0% dell'energia
Carboidrati46.5g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.1g
Proteine
9.3g (16.0%)Grassi
2.3g (4.0%)Carboidrati
46.5g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine9.3g
Grassi2.3g
Carboidrati46.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 9 GRAIN WITH FLAX & FIBER HEALTHFULL THINS ROLLS, 9 GRAIN WITH FLAX & FIBER mostrano 233 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 2.3g di grassi totali e 46.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti