Pane e Panini

7 SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD, 7 SPROUTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine13.9g21.8% dell'energia
Grassi2.8g4.4% dell'energia
Carboidrati47.2g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.9g
Proteine
13.9g (21.8%)
Grassi
2.8g (4.4%)
Carboidrati
47.2g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine13.9g
Grassi2.8g
Carboidrati47.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine28%
Grassi totali4%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 7 SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD, 7 SPROUTED mostrano 250 calorie per 100g. Offre 13.9g di proteine, 2.8g di grassi totali e 47.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium