Pane e Panini

7-GRAIN SPROUTED GRAIN SLICED BREAD, 7-GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine11.1g19.5% dell'energia
Grassi4.2g7.4% dell'energia
Carboidrati41.7g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.0g
Proteine
11.1g (19.5%)
Grassi
4.2g (7.4%)
Carboidrati
41.7g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine11.1g
Grassi4.2g
Carboidrati41.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 7-GRAIN SPROUTED GRAIN SLICED BREAD, 7-GRAIN mostrano 250 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 4.2g di grassi totali e 41.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C